孩子手機上癮了,怎么辦?(內附視頻)

[佛化家庭] 發表時間:2019-05-07 作者:燈云法師 [投稿] 放大字體 正常 縮小 關閉

燈云法師:手機上癮了,怎么辦?(視頻版)

 

燈云法師:孩子手機上癮了,怎么辦?(文字版)

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燈云法師:孩子手機上癮了,怎么辦?(內附視頻)

  昨天有一對父母過來跟我說起呀,他家的孩子這幾年越來越不愛讀書,反而是越來越愛玩手機。吃飯的時候也是拿著手機邊看邊吃,連晚上睡覺的時候也要抱著手機,看一些什么內容。讀書的路上坐在公交車上也是這樣,反正一天到晚對讀書,好像就是應付任務。然后把所有的精力、興趣、愛好,全部都用在手機上面。所以呀他的父母就整天唉聲嘆氣,非常的感慨,他說怎么辦?我的孩子再繼續這樣下去,就會廢掉了。所以他的心里面就非常的著急,不知道啊如何是好?

  那這件事情,其實何止是他家的孩子如此?其實是目前整個社會的問題,整個社會都如此。我有時候出遠門的時候,坐在火車上,坐久了很累。我就起來呀,在火車里面一節一節地走過去散步。我就發現到啊,整列火車里面,沒幾個人抬頭看我的!在十幾二十年前,當時九幾年的時候。我也出過遠門,也坐過火車,我走過去的時候啊,整個火車的人全部頭都抬起來看,他覺得看到小和尚很可愛。但是現在居然沒幾個人看,那他們在忙什么啦,全部看手機。除了極少數幾個打瞌睡的,還有幾個那個老人家可能看不懂手機吧,坐在那里昏昏欲睡的樣子。其余的基本都在手機里面,那這是一個很嚴重的社會問題,我們必須呀要引起高度的警覺。

  那這種啊手機的誘惑讓人上癮,就像吸毒品一樣,抽鴉片一樣會上癮。現在醫學上也已經在研究這個話題,他們通過醫學地研究,然后就發現到,吸毒上癮的人,他大腦里面會分泌一種啊,叫什么胺的一種什么物質。然后這些玩手機上癮的人啊,居然大腦里面也分泌出類似那種物質出來,所以這些醫學研究者他們就得到了一個結論:就是說玩手機上癮啊,也是一種精神中毒現象,會讓人欲罷不能。

  曾經在某個大學里面也有做過這樣的試驗,讓全班同學一天二十四小時之內,手機全部沒收。不準玩手機,就正常的上課下課。下課后呢看書散步閱讀等等都可以,就是不可以看手機。這樣一來會發現到,全班大多數的學生啊,只有半天的時間,就表現出極度的浮躁,就躁動不安,都不知道我要干什么了。然后勉強坐在圖書館、閱覽室,要看書,看不下去。勉強壓抑自己要做作業,做不下去。好像丟了魂一樣,出現這種中毒現象。所以呀現在國家、教育部門,也對這方面也覺察到。但是覺察是覺察啦,卻不知道如何解決?

  所以我們必須要知道,這些東西呀里面的內容很復雜,手機、電腦、網絡,里面內容都非常復雜。然后看的人啊看多了,頭腦會越看越亂。所以整天你看手機上刷屏啊,刷、刷、刷、看他很專注,跟入禪定一樣,但其實心特別亂。這種專注跟讀書的專注是不一樣,跟坐禪的專注是更不一樣。這種看手機、玩電腦那種專注啊,他的心是亂的,他的心是在亂糟糟的境界當中。而看書、坐禪、念佛,他的心是靜的,他是靜止在一個境界當中。

  所以呀想要改變,這樣的一種社會上的不良風氣,我們就要開始啊去學會引導。特別是年輕的小孩子們,做為父母、老師、領導,都得要學會去引導他們。讓他們不要對手機、電腦,產生過多的依賴。這些是工具,我們可以用。但是不可以為他所依賴,成為這些手機的奴隸,這樣就不對了。那怎么樣去改變呢?我們要發動全民,大家注重孩子們的這個興趣培養,然后這個適當地控制他們的手機。也不能夠讓他們完全不接觸,因為完全不接觸會跟時代脫節。到時候什么都不會也不行,這時候道德修養再好也是沒有用了。所以必須要讓他們接觸,但是這個度要拿捏好。

  然后小孩子可能不聽話,你讓他不玩,他會哭啊、鬧啊,跟你大吵大鬧。那怎么辦呢?我們另外培養孩子的興趣。假如孩子喜歡創造,你就要教孩子啊玩積木,買一些積木回來讓他拆了組裝,組裝了又拆。然后拼接成,各種各樣的建筑物、圖形啊等等,這樣將來可能會成為一個設計師。喜歡畫畫的就培養他畫畫,喜歡鋼琴就培養他彈鋼琴。喜歡看書就培養他,讀各種各樣的古典名著。總之我們啊就要讓小孩子呀,培養出另外一種興趣愛好。那這些健康良好的興趣愛好培養出來了,他對于手機的依賴就會減輕。只要他減輕了,他的身體就會健康。心態也會健康,最起碼眼睛也不容易壞了。然后心呢?也不會整天啊,陶醉于玩手機當中。他就會把更多的時間,用在正當的事情當中去。所以我們啊,一定要學會培養興趣愛好。

  文章轉自微信公眾號:燈云比丘

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